Ngũ cốc làm đẹp

Làm đẹp cùng thần dược đậu nành

Ngũ cốc làm đẹp

Vốn nổi tiếng là thực phẩm vàng cực kỳ tốt cho sức khỏe người sử dụng, đậu nành còn rất được lòng phái đẹp bởi loạt công dụng thần kỳ mà nó mang lại cho nhan sắc chị em. Cùng tìm hiểu ngay cẩm nang làm đẹp với đậu nành siêu hay ho, siêu an toàn và hiệu quả nào!

Chăm sóc da trắng hồng, khỏe mạnh từ bên trong:

Trong đậu tương có chứa một lượng không nhỏ chất isoflavone và genistein – tinh chất giúp phòng ngừa và ngăn chặn quá trình lão hóa của các tế bào trong cơ thể. Không chỉ thế, lượng vitamin dồi dào giúp nuôi dưỡng từu sâu bên trong, đem lại làn da trắng, săn chắc, mịn màng hơn.
Cách làm:

Các bạn có thể sử dụng trực tiếp các sản phẩm từ đậu tương như sữa đậu nành, tào phớ, đậu phụ… trong các bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, để tránh các tác hại khi ăn quá nhiều, chúng mình cũng có thể dùng sữa đậu nành pha với nước để tắm.
Đối các vùng da sậm màu, chúng mình có thể dùng sữa đậu nành nguyên chất để thoa trực tiếp. Phương pháp này giúp cung cấp độ ẩm và làm trắng da rất nhanh chóng đấy!

Cải thiện kích cỡ vòng 1 hiệu quả:

Đậu tương chứa một lượng lớn estrogen – “cứu tinh” của phái nữ trong việc cải thiện vòng 1. Không chỉ thế, nó còn giúp ngăn ngừa ung thư vú và làm mềm mại dáng vóc nữa đấy! Các bạn có thể tăng cường các sản phẩm từ đậu tương trong bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, lưu ý không nên ăn quá nhiều trong một bữa và nên kết hợp với các thực phẩm khác để mang lại hiệu quả cao hơn và tránh ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa!

Chăm sóc tóc bóng khỏe, mượt mà:

Đậu nành là một thực phẩm dồi dào protein và các vitamin.Trong khi đó tóc được cấu tạo nên từ protein.Chính vì vậy mà muốn mái tóc khỏe đẹp chúng ta hãy bổ sung nhiều đậu nành cho cơ thể.Có thể là sử dụng trực tiếp đậu nành trong khẩu phần ăn mỗi ngày hoặc cũng có thể sử dụng làm mặt nạ chăm sóc tóc để giúp mái tóc thoát khỏi sự hư tổn lấy lại độ bóng mượt và chắc khỏe cho mái tóc.
Cách làm:
Sử dụng trực tiếp nước đậu nành để gội đầu.Matxa tóc và da đầu nhẹ nhàng trong 15 phút.Gội lại lần 2 với nước ấm.Thực hiện 1-2 lần một tuần , sau một thời gian bạn sẽ thấy mái tóc không còn khô xơ và hư tổn như trước nữa.
Hy vọng với một vài chia sẻ trên, phái đẹp đã bỏ túi được ít bí kíp làm đẹp hiệu quả từ thực phẩm vô cùng quen thuộc trong gian bếp nhà mình. Chúc mọi người thành công!

 

Viết bình luận